Parivalmennus

Jaatko saman lähtötason sekä tavoitteet puolisosi tai ystäväsi kanssa? Yhdessä treenaaminen on hauskaa ja omat treenit eivät varmasti jää koskaan väliin! Monet pariskunnat ja ystävät ovat saaneet huipputuloksia treenatessaan yhdessä!

Hinnat:
12 tapaamista 240e/kk/hlö 3kk
24 tapaamista 220e/kk/hlö 6kk
40 tapaamista 200e/kk/hlö 12kk

Sisältää:

-60 minuutin mittaiset harjoitukset valmentajan kanssa

-Harjoitusohjelma valmennuksen ajaksi ja ohjelman päivitykset

-Liikuntasuunnitelma itsenäiseen harjoitteluun

-Mindfulness harjoitukset

-Ruokavalio ja ravitsemusneuvonta

-Kuntotestaus